JORLAN NASCIMENTO...

“Atleta Brasileiro, revelação 2007 e promessa para o SUL AMERICANO”

Nome: Jorlan Nascimento Altura: 1.64 Peso on-off : On 70kg; OFF: 90Kg Tempo de treino: 9 anos Categoria que compete : 70kg Cidade onde mora: Rio de Janeiro

Com que idade você começou a praticar musculação ?
Por volta dos 15 anos.

Como foi a transição para o fisiculturismo?
Comecei a praticar musculação para ganhar peso e a partir daí gostei muito. Via sempre nas revistas alguns atletas, só que nunca imaginei chegar a um nível tão avançado. Um dia fui assistir a um campeonato e resolvi então treinar para competição.

Quais seus títulos mais importantes?
Sou campeão Carioca Juvenil 2003 e 2004
Campeão Brasileiro Juvenil 2004
Campeão Carioca Sênior (70kg) 2006 e 2007
Campeão Brasileiro Sênior 2007
E agora fui convocado para o Sul Americano.

Já possui patrocínio?
Ainda não, tenho apenas um apoio da loja SAARA de bonsucesso.

Quais as principais dificuldades do seu dia-a-dia?
A partir do momento que acordo já começam as dificuldades. No país onde meu esporte é rodeado de preconceito, te considerarem um atleta é muito difícil. Na verdade tudo vem do meu trabalho (jorlan é personal trainer), então passo dificuldades com grana, para bancar dieta, minha faculdade, etc.

Sua família e seus amigos, sempre te incentivaram ?
Nem sempre.

Em algum momento da sua carreira você pensou em desistir?
Não, sou muito determinado para desistir!

Você tem algum ídolo do fisiculturismo ?
Dexter Jackson, Flex Weeler e Victor Martinez

Quais são suas atividades além de ser atleta?
Sou Personal Trainer

Qual parte do seu corpo você considera seu ponto forte e seu ponto fraco?
Acho que meu ponto fraco é minha panturrilha, e meu forte é o dorsal.

E quanto a sua rotina de treinamento antes do campeonato, sofre alguma alteração ?
Procuro não alterar como alguns atletas fazem, mantenho sempre intenso.

Em que fase da dieta você sente mais dificuldade?
Nas 3 últimas semanas antes do campeonato, pois começam as restrições de carboidrato.

Qual sua visão para o fisiculturismo: seguir apenas como esporte ou se tornar um profissional?
Com certeza vou levar até onde posso para me tornar um profissional, pois eu amo o que faço!

Quais são suas espectativas para o Pro Sul Americano e suas metas para 2008 ?
Bom, minhas expectativas são boas, pois a cada ano,venho melhorando minha performance com treino duro, alimentação e suplementação rigorosa. Para 2008 meu plano era subir de categoria (75kg) pois sofro muito para alcançar 70kg devido a minha massa muscular. Mas com a convocação para o Sul Americano resolvi adiar para 2009.

Qual academia você treina no Rio de Janeiro? Tem ajuda de alguém na sua preparação?
Treino na academia Corpus 3, Aguiafit e Fitness club e tenho ajuda do Big Lú.

Deixe seu recado pra galera do site TREINO HARDCORE e para todos os praticantes de musculação.
Ao invés de um recado, vou deixar uma auto análise:
Alguém treina por você?
Alguém come por você?
Alguém descansa por você?
Só você é capaz de alcançar o seu ideal, então NUNCA DESISTA!
GO HARD!

Deixe algum tipo de contato para os interessados em oferecer patrocínio ou contratar os seus serviços de Personal Trainer.
Telefone: (21) 9794 4867

Email: jorlanmrrio@hotmail.com

Orkut: http://www.orkut.com/Profile.aspx?uid=14298279928673976463

Agradecimentos especiais a amiga e atleta Aline Oliveira, que fez o convite e a entrevista com Jorlan Nascimento, ao site Treino Hardcore.

CONFIRA OS VÍDEOS DE TREINAMENTO DE JORLAN: